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Anfängerkurse im Tao Institut in Dortmund-Brackel, Balsterstr. 58
Stilles Qigong: Energiearbeit, Entspannung, Meditation Seminar + Kurs ab 19. August, Donnerstag, 19 - 22 h, danach dienstags, 19:30 - 20:30 Uhr
Tai Chi Chuan, donnerstags, 20 - 21 Uhr, ab 2. September
Medizinisches Qigong: Seminar am Sonntag, 5. September
Rückenkurs: montags, 17:30 -18:30 Uhr, vom 6.9. - 13.12.
Meine Kursangebote in den Bereichen Tai Chi Chuan, Qigong, Yoga & Rückenschule sind nach §20 SGB V als förderungsfähige Präventionsmaßnahme anerkannt. Die Angebote werden von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Seit 1990 unterrichte ich Tai Chi und Qigong in Dortmund und Umgebung; seit 1996 leite ich das Tao Institut in Dortmund-Brackel. Lehrbeauftragter für die Qigong - Ausbildung im Fachbereich Chinesische Medizin an der privaten Universität Witten / Herdecke seit 1998.
Herzlich willkommen. Ich freue mich auf Ihre Kursteilnahme. Roland Neumann
Anmeldungen bitte nur per E-Mail: post@tao-dortmund.de oder per Postkarte.
Zur Reservierung geben Sie bitte an: Name, Anschrift, Telefon, Kursbezeichnung.
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Tai Chi Chuan , Qigong, Yoga-Rückenchule und Meditation: Kurse im Tao Institut in Dortmund und in Essen.
Eine regelmäßige Übungspraxis verbessert Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Tao Institut-Dortmund, 44309 Dortmund - Brackel, Balsterstr. 58, Telefon: 0231 - 92 52 297 + 0172 - 18 49 119
Tai Chi Chuan, Meditation und Qigong - Schule - Roland Neumann: Kurse, Seminare, Einzelstunden, Ausbildung.
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In allen Anfängerkursen gibt es noch freie Plätze. Alle Kurse werden nach Kursende als "Langzeitkurse" regelmäßig fortgesetzt.
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Tao Institut - 44309 Dortmund-Brackel - Balsterstr. 58 - Tel: 0231 - 92 52 297 + 0172 - 18 49 119 |
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Qigong
Stilles Qigong und Meditation |
Seminar und Abendkurs für Anfänger
Inhalt: Ruhe, Entspannung, Energiearbeit
Kein Kurs in chinesischer Gymnastik ! |
Donnerstag, 19. August, 19 - 22 Uhr
+
Dienstags, 19:30 – 20:30 Uhr (24.8. + 31.8. + 7.9. + 14.9.) |
100,- € |
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Stilles Qigong und Meditation
Selbstheilung durch sanfte Bewegung, Energiearbeit und Meditation
In diesem Kurs üben wir systematisch die Entwicklung eines Zustandes von tiefer innerer Ruhe und geistiger Klarheit bei gleichzeitiger körperlicher und geistiger Entspannung. In dieser inneren Stille spüren Sie, durch den gezielten Einsatz Ihrer gesteigerten inneren Wahrnehmung, Ihre Lebensenergie. Der chinesische Begriff für Lebensernergie/ätherische Energie lautet "Qi". Mit Hilfe Ihrer Vorstellungskraft, teilweise begleitet von langsamen und sanften Bewegungen, lassen Sie Ihre Energie entlang der Meridiane (Akupunkturbahnen) fließen. Außerdem erlernen Sie Methoden zum Füllen des Speicherplatzes Ihrer inneren Vitalität. Die Heilkraft des Geistes ist eine enorm starke Kraft, die jeder Menschen in sich trägt. Mit dem bewussten Einsatz dieser Kraftquelle haben wir eine kostbare Möglichkeit, unsere Gesundheit zu verbessern und zu erhalten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kursleiter, Roland Neumann, ist seit 20 Jahren Schüler von Qigong-Grossmeister Zhi Chang Li.
Zhi Chang Li ist der erste chinesische Lehrer, der die bis dahin geheimgehaltenen Inhalte des stillen Qigong im deutschsprachigem Raum unterrichtet.
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Tai Chi Chuan |
Abendkurs für Anfänger |
2. September - 9.12.
(nicht am 23. + 30. September, 21. Oktober)
donnerstags, 20 - 21 Uhr
Kursdauer: 12 Stunden |
150,- € |
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Qigong
Medizinisches Qigong |
Seminar für Anfänger
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Sonntag, 05. September
10 - 16:30 Uhr |
100,- € |
Medizinisches Qigong, eine Methode der Gesundheits- und Lebenspflege, hat eine ebenso lange Geschichte wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).
Die Übungen des Kurses dienen einerseits der Vorbeugung von Krankheiten, andererseits können sie eingesetzt werden, um bei Krankheit die Selbstheilungskräfte des Organismus zu unterstützen und um Körper, Energie und Geist zu harmonisieren.
Medizinisches Qigong basiert auf den Theorien der Meridiane (Akupunkturbahnen), Yin & Yang und den 5 Elementen (5 Wandlungsphasen).
Das medizinische Qigong beinhaltet verschiedene Methoden:
Bewegung, Atemübungen, Meditationsübungen, Konzentrations- und Entspannungstraining
Die Übungen bestehen aus den folgenden Abschnitten:
· Die Aufwärmübungen – und Lockerungsübungen (sehr gut gegen Schulterverspannungen)
. Trainingsmethoden zum Spüren der feinstofflichen Energie "Qi"
· Die Meridianübungen
· Das medizinische Qigong mit den sechs Bewegungsformen (Organ-Qigong)
· Die Qigong – Selbstmassage
Eine regelmäßige Übungspraxis steigert Vitalität und Lebensqualität in erkennbarem Maß.
Sie wirken gezielt auf die verschiedenen inneren Organe. Eine Reihe von Übungen bezieht sich auf den Funktionskreislauf Lunge und Dickdarm, Nieren und Blase, Leber und Galle, Herz und Dünndarm, Milz und Magen. Diese Übungen werden in der Traditionellen Chinesischen Medizin als Vorbeugung oder Therapie bei Beschwerden, die diese Organe betreffen, eingesetzt. Einzelne Übungen, verbunden mit der Massage von bestimmten Akupunkturpunkten, regen den Selbstheilungsprozess an. |
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Rückenkurs: 6. September - 13. Dezember 2010
Therapeutisches Qigong und Chinesisches Yoga, Abendkurs für Anfänger
montags, 17:30 - 18:30 Uhr (nicht am 20./27.9. und 28.10.)
Kursgebühr: 160,- € /12 Zeitstunden |
Die Teilnehmer erhalten am Kursende eine Teilnahmebescheinigung, die sie zur Bezuschussung bei ihrer Krankenkasse einreichen können.
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Qigong
Die acht Brokatübungen und die Übungen für ein langes, gesundes Leben. |
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Anfängerkurs |
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19. April - 28. Juni 2010
(nicht am 17. / 24. / 31. Mai) |
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Montag, 17:30 - 18:30 Uhr |
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Kursdauer: 8 Stunden ● Kursgebühr: 100,- € |
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Sie lernen eine Folge von einfachen heilgymnastischen Übungen, die in relativ kurzer Zeit erlernbar sind.
Bei regelmäßigem Üben ergeben sich schon nach wenigen Wochen spürbare, die körperliche und psychische Gesundheit verbessernde Wirkungen.
Die Übungen werden dem "Muskel- und Sehnen - Qigong" zugeordnet.
Eine regelmäßige Übungspraxis stärkt Muskeln, Sehnen/Bänder und die Knochen. Die Körperhaltung verbessert sich, Fehlhaltungen der Wirbelsäule werden korrigiert.
Die Übenden werden gleichzeitig kräftiger und beweglicher.
Die Übungen bewirken außerdem eine erhöhte Atemkapazität, und eine verbesserte Blutzirkulation im ganzen Körper.
Die "Langlebensübungen" sind eine wohltuende Kombination von Meditation, Selbstmassage und Stretching. |
Anmeldung:
Rufen Sie jetzt an, um sich einen Kursplatz zu reservieren.
Telefon: 0231 - 92 52 297
mobil: 0172 - 18 49 119
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Bitte melden Sie sich zur verbindlichen Kursplatz-Reservierung per E-Mail an: post@tao-dortmund.de
Ich benötige zur Anmeldung die folgenden Daten:
Name, Vorname, die vollständige Anschrift, Telefon, Handy.
Außerdem geben Sie bitte den Kurs an, zu dem Sie sich anmelden.
Telefonisch ereichen Sie mich unter der Nummer 0231 - 92 52 297 in der Woche am besten in der Zeit von 11:00 - 12:30 Uhr und von 16:00 - 18:00 Uhr.
Am Wochenende versuchen Sie es einfach spontan zu verschiedenen Zeiten.
Außerdem können Sie unter der Nummer 0172 - 18 49 119 eine Nachricht auf meiner Mailbox hinterlassen.
www.taoinstitut.de
www.tai-chi-dortmund.de
Melden Sie sich noch heute an, um sich einen Platz zu reservieren
und um Ihre wertvolle Gesundheit und Wohlbefinden zu pflegen.
Ich freue mich auf Ihre Teilnahme.
Roland Neumann
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